לראשונה פגשתי את היוגה כילדה קטנה, תוך חקירה משחקית של האסאנות לצד סבתי שתירגלה איתי. למרות שלקח י זמן לחזור ליוגה, הזרעים נישתלו בי. ובגיל 28 פגשתי שוב את היוגה כתרגול שגרתי ויומיומי ומאז לא נפרדנו.
ב-15 השנים האחרונות אני תלמידה בדרך היוגה- מעבר לתרגול הפיזי של האסאנות , הפילוסופיה והאספקטים המעודנים של היוגה מסקרנים אותי: הכתבים העתיקים, פראנאיאימה, מדיטציה.
בין 2021-2023, השלמתי קורס של 500 שעות בויגננה ווניאסה יוגה, ומאז מרחיבה את ההוראה והתרגול האישי שלי. בהמשך העמקתי את הלימודים בקורס מתקדם של אורית סן-גופטה בירושלים.
הוראת יוגה בשבילי היא גילויים משותפים. הכיתה היא מרחב בו אנו חוקרים ולומדים יחד, מועשרים מהנוכחות והידיעה אחד של השניה.
השיעורים ניתנים בעברית ובאנגלית.